دورة مهارات إدارة الوقت وضغوط العمل

دورة مهارات إدارة الوقت وضغوط العمل

دورة تدريبية تساعدك على تنمية وتطوير مهارة إدارة الوقت بشكل ذكي يسمح لك باستغلاله الإستغلال الأمثل، كذلك تساعدك الدورة على تعلم اساليب ومهارات تحمل ضغوط العمل لإنتاجية أفضل ولاستثمار افضل للوقت والجهد.

(3 مرجعات)
جنيه4500
سجل الأن
image

تفاصيل ومحاور الكورس التدريبي

لقد ازداد في الأعوام الأخيرة اهتمام الناس بالوقت خلال العقدين الآخرين وهذا واضح من كثرة الكتابات حول هذا الموضوع والسبب في ذلك يرجع إلى ازدياد توقعات المنظمات والأفراد لما يجب أن يحققه العاملون فيها وتعقد بقية العمل بمختلف أبعادها وزيادة وسرعة التغيير، التوجه إلى الاستغلال الذاتي ورغبة الأفراد السيطرة على أوقاتهم، هذا ويستلزم ذلك فهم الأفراد لطبيعة الضغوط التي يتعرضون لها سواء في الحياة العامة أو في بيئة العمل واكتساب الطرق والوسائل المختلفة للتعامل بفاعلية مع الضغوط على مختلف أنواعها

الموضوعات التدريبية التي سيتم دراستها

  • مفهوم إدارة الوقت
  • أهمية إدارة الوقت
  • العائد من إدارة الوقت
  • سيكولوجية إدارة الوقت
  • الاستراتيجيات الفاعلة إدارة الوقت
  • تحديد مفهوم ضغوط العمل وأثارها على الأفراد 
  • تحديد مصادر ضغوط العمل
  • تحديد نتائج الضغوط وأثارها على الأفراد 
  • تحديد الأساليب السلوكية لتخفيف من ضغوط العمل 
  • تطبيق الأساليب المساعدة لتخفيف ضغوط العمل 
  • تنمية العادات الإيجابية للتقليل من تفاقم ضغوط العمل


مسمى البرنامج التدريبي كما سيُكتب في الشهادة الصادرة من الأكاديمي:

  • Time Management and work pressures Skills Course

  • بداية الدورة:
  • عدد الطلاب:
  • مدة الدورة:
  • مواعيد الدورة:
  • وقت الدورة:
  • الساعات: 9
  • الشهادات: نعم
إضغط هنا للتسجل فى الدورة